Sedentarismo no Trabalho: o Que é, Importância e Prevenção
Manter um estilo de vida sedentário pode trazer sérias consequências para a saúde física e mental dos trabalhadores. A falta de movimento regular está associada ao aumento do risco de doenças crônicas, como obesidade, diabetes tipo 2 e problemas cardiovasculares.
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Ergonomia